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之前在网商云谷办了营业执照，开店不规范被吊销了执照，这是算注销了，还是得自己再去注销啊？

根据您的描述，您的营业执照已经被吊销，这意味着您的执照已经无效。通常情况下，吊销执照的行为可被视为注销执照的一种方式。因此，您不需要自己再去注销执照。然而，为了进一步确认您的情况，请您尽快与相关部门或当地市场监管局联系，了解具体细节和后续操作。这样可以确保您的营业状况合规，并避免任何潜在的问题。

附件：9批次检出禁用原料的化妆品信息 ，做则必到底，张彦文选择继续努力。

有什么低热量，好吃的零食推荐吗？

以下是一些低热量且好吃的零食推荐： 1. 水果：苹果、橙子、草莓、葡萄等水果都是低热量的零食选择。 2. 蔬菜：胡萝卜条、芹菜棒、黄瓜片等生蔬菜可以提供纤维和维生素，同时低热量。 3. 坚果和种子：杏仁、核桃、葵花籽等富含健康脂肪和纤维的坚果和种子是不错的零食选择。但是要注意控制摄入量，因为它们虽然低热量，但富含能量。 4. 无糖酸奶：选择无糖或低糖的酸奶作为零食，可以提供蛋白质和钙质，同时热量相对较低。 5. 茶叶：绿茶、红茶和草药茶都是零热量或低热量的饮品，可以作为零食的替代品。 6. 穀物脆片：选择无糖或低糖的穀物脆片作为零食，可以提供纤维和少量碳水化合物，同时热量相对较低。 7. 蔓越莓干：蔓越莓干是一种低热量的零食，富含抗氧化剂和纤维。 请记住，食物的热量含量会因品牌和烹饪方式而有所不同，所以在选择和食用时要仔细查看包装上的热量信息，并控制摄入量。此外，个人的喜好和身体状况也会影响对零食的选择，如果有特殊的饮食要求或健康问题，请咨询专业人士的建议。

并以此为基点，开展丰富多彩的传统文化体验、研学及国内外交流活动，作为影视行业向社会传播与弘扬传统文化和匠心精神的窗口。， 推进安全生产责任险风险减量服务走深走实。

怎么样变废为宝

变废为宝是指将原本没有价值或被认为是废物的东西转变成有价值或宝贵的东西。要将废物变废为宝，可以采取以下方法： 1. 创造新的用途：可以尝试寻找废物的潜在用途，并将其转变成可以继续使用的物品。例如，将废旧的纸张进行剪裁和折叠，可以制作成纸艺品或手工制品。 2. 回收再利用：废物不一定就是没有价值的，可以进行回收再利用。例如，废旧塑料瓶可以经过处理后再制成新的塑料制品，或者将废旧纸张进行回收再造纸成新的纸张。 3. 进行艺术创作：废物可以成为艺术创作的素材。可以将废物进行重新设计或改造，创作出有艺术价值的作品。例如，将废旧的汽车零件制作成艺术装置或雕塑。 4. 转换为能源：某些废物可以被转变成能源。例如，废弃的有机物质可以通过生物气化技术转化为生物气体或生物燃料。 5. 宣传教育：将废物变废为宝不仅仅是个人的行为，也需要进行宣传和教育。可以通过组织废物回收活动、开展环保教育等方式，提高人们对废物再利用的意识和能力。 总而言之，将废物变废为宝需要创造性思维和积极的行动。通过创新的方法和途径，可以将废物转变成有用的物品，同时也能够减少环境污染。

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